Mẹo tăng cân, da đẹp nhờ ăn nếp cẩm

Không chỉ thành phần xuất hiện trong nhiều món ăn ngon, nếp cẩm còn là nguyên liệu làm đẹp hữu ích nữa đấy.

Hãy cùng tăng cân và làm đẹp da với nếp cẩm.
>>> Công thức làm đẹp đặc biệt từ cà chua

Giúp tăng cân nhờ giàu dinh dưỡng

Là loại gạo có thành phần dinh dưỡng rất cao: chất béo cao hơn 20% so với gạo thường, protein cao hơn 6,8 %, chứa 8 loại carotene, acid amin và nhiều nguyên tố vi lượng khác. Giúp người gầy nhanh chóng tăng cân hiệu quả.

Nếp cẩm tốt cho trái tim

Men nếp cẩm có chứa ergoste và lovastatine có khả năng tái tạo mạch máu, phòng tránh tai biến tim mạch, không gây ra các phản ứng phụ như dị ứng, ẩn ngứa, buồn nôn,..

Dùng rượu nếp cẩm đúng liều lượng giúp giảm cholesterol trong máu, tốt cho huyết áp và tim mạch.

Tốt cho tiêu hóa, ngừa ung thư

Nếp cẩm là món ăn có tính ấm, dễ tiêu hóa, có vị ngọt, chứa nhiều chất xơ không hòa tan…rất tốt với người bị bệnh tiêu hóa, hỗ trợ ung thư trực tràng. 

Làm đẹp

Lớp màng đen bên ngoài nếp cẩm chứa nhiều vitamin E, rượu nếp cẩm chứa nhóm vitamin B cùng nhiều vi chất có lợi, dùng làm mặt nạ dưỡng ẩm và phục hồi làn da hiệu quả.
Tin tức làm đẹp:  Sữa rửa mặt trắng da | Sữa rửa mặt cho da thường